Smartstop helpt jou te
stoppen met roken

SmartStop helpt je om te stoppen met roken

Ook verknocht aan dat sigaretje? Maar ben je buiten in de kou staan, blut zijn en die stinkende adem beu?

Waarom probeer je dan niet te stoppen met roken? Als je tussen 14 en 20 jaar bent, kan het met SmartStop!

SmartStop mixt de beste hulpmiddelen. Eens proberen?

Rookstopbuddy
Met SmartStop moet je niet in je eentje stoppen. Je stopt samen met nog iemand, een buddy die net als jij alle moeite van de wereld doet om die sigaret te laten. Als het moeilijk gaat kan je tegen elkaar 'zagen'. En wie is er beter om aan te moedigen dan je buddy?

Tabakoloog
Tabakoloog klinkt nogal stijf. Maar hij of zij is wel goud waard. Het is een soort coach die je helpt om te stoppen. Jullie spreken regelmatig af en zo kijken jullie samen hoe heel dat rookstopparcours verloopt. Die coach moedigt je aan en weet alles over tabak. Inderdaad, je valt met je gat in de boter met zo’n hulp!

App
En dan is er ook nog de SmartStop-app! Die geeft je extra steun tijdens het stoppen. De app houdt bij hoeveel geld je uitspaart door niet te roken. En je kan in contact komen met andere jongeren die met de hulp van SmartStop stoppen. Zware drang om er eentje op te steken? Dan geeft de app raad om hiermee om te gaan.



App voor Android en iOS

De Smartstop-app geeft je extra steun tijdens het stoppen. Deze is gratis beschikbaar op Google Play of op de App Store. Ook zonder begeleiding van een tabakoloog kan je de app gebruiken.

Deze applicatie is bedoeld voor gebruik onder begeleiding van erkende tabakologen